Beschrijving

De overgang van vrouwen lijkt nog steeds een soort taboe in Nederland. Er wordt nauwelijks over gesproken en er is verbazingwekkend weinig kennis bij vrouwen over deze fase van hun leven. Ook wetenschappelijk gezien is er relatief nog bijzonder weinig onderzoek naar gedaan. Terwijl toch elke vrouw deze fase in haar leven door gaat maken, net als de puberteit. In de puberteit worden vrouwen vruchtbaar, de overgang zorgt ervoor dat deze vruchtbaarheid stopt. De menopauze is de laatste menstruatie en duurt maar 1 dag. De overgang is de hele periode eromheen. Deze periode kan 5 tot 10 jaar duren, maar ook veel korter of langer. 20% van de vrouwen ervaart helemaal geen klachten als de menstruatie definitief stopt, ruim 25% van de vrouwen heeft erg veel last van klachten. Het ziekteverzuim van vrouwen tussen de 40 en 60 is daardoor veel hoger dan bij mannen. Naast opvliegers en nachtzweten zijn bijvoorbeeld ook extreme moeheid, gewrichtspijn, stemmingswisselingen en angsten veel voorkomende klachten.

Veel klachten worden zelfs door (huis)artsen niet herkend of serieus genomen. Het hoort erbij, het gaat wel weer over, je moet erdoorheen en niet zeuren. Het komt ook voor dat de diagnose burn-out of depressie gesteld wordt, terwijl de oorzaak van de klachten hormonaal zijn.

Inhoud training

Ben je professional in de gezondheidszorg, bijvoorbeeld leefstijlcoach? Dan kom je regelmatig in contact met vrouwen in de overgang. Onderscheid kunnen maken tussen klachten door de overgang en klachten door leefstijl of andere met oorsprong (rode vlag) helpt je in het bepalen van jouw coachingstraject, behandeling of therapie.

In deze online training leer je precies waar je op moet letten:

• Wat gebeurt er tijdens de overgang?
• Waar komen de overgangsklachten vandaan?
• Welke klachten horen bij de overgang en welke niet?
• Welke klachten zijn met voeding en leefstijl op te lossen?
• Bij welke klachten moet je doorsturen?
• Wat zijn de langetermijngevolgen van de overgang?
• Welke preventieve maatregelen kun je nemen om langetermijngevolgen te voorkomen of te beperken?

Op deze (en meer) vragen krijg je antwoord tijdens deze training. Op heldere, humorvolle en inzichtelijke wijze legt Vera van Randwijck uit wat er speelt tijdens de overgang. Ze heeft ‘voeding’ gestudeerd in Wageningen en les gegeven aan het Care for Women Instituut en behandelt vrouwen met overgangsklachten in haar praktijk. Delen van haar kennis is haar passie en daar heeft ze heel wat van verzameld door de jaren heen.

Na deze training kun je de overgangsklachten veel beter plaatsen, een plek geven, uitleggen aan de vrouw zelf en dus ook in het therapie/behandelplan betrekken. Een noodzaak voor elke therapeut en leefstijlcoach!

De training is door het kwaliteitsregister van de BLCN geaccrediteerd met 6 PE punten.

Je kunt deze training hier aanschaffen bij Het Leefstijlcollectief.