Podcast

Podcast – Leefstijl en Diabetes

Luister hier de podcast waarin ik geïnterviewd werd over Leefstijl en Diabetes.

Luister hier de podcast waarin ik geïnterviewd werd over Leefstijl en Diabetes. In dit interview praat ik met Ernesto Hilgersom en Mattijs Out over hoe leefstijl van invloed is op Diabetes type 2. 

Meer inspiratie

Blogs

Ik moet gewoon een beetje strenger zijn voor mezelf

Ik hoor het zo vaak: ik moet gewoon een beetje strenger zijn / vanaf morgen ga ik echt opletten / ik ga gewoon echt streng zijn voor mezelf / ik moet niet zo slap zijn / ik heb gewoon geen ruggegraat / als ik maar iets strenger voor mezelf zou kunnen zijn, zou ik wel afvallen, etc. etc.