Druk zijn. Het leek jarenlang een statussymbool voor mij. Als ondernemer vond ik het bijna een bewijs van succes: als je agenda vol zit, als je constant bezig bent, dan ben je goed bezig, toch? Maar door Nooit meer te druk van Tony Crabbe realiseerde ik me hoe gevangen ik zat in die busy mindset—en hoeveel die me kostte.
Druk zijn is geen strategie
Crabbe stelt dat druk zijn niet hetzelfde is als effectief zijn. Veel mensen, en ik was daar geen uitzondering op, laten hun dag bepalen door e-mails, to-do lijsten en eindeloze notificaties. Maar doen we daarmee echt de dingen die er het meest toe doen? Of zijn we vooral bezig met bezig zijn?
Wat mij het meest raakte in het boek, was de gedachte dat je niet alles kunt doen—en dat je dat ook niet moet willen. Het gaat er niet om méér gedaan te krijgen, maar om de juiste keuzes te maken. En natuurlijk ook om wat je doet zo efficiënt mogelijk te doen, maar daar ga ik een andere keer over schrijven.
Ik heb de afgelopen tijd bewust besloten minder te gaan werken, en dat was geen gemakkelijke keuze. Het betekende dat ik afscheid moest nemen van een aantal nice to have’s en me alleen nog focus op wat écht impact maakt voor mijn academie. En dat blijft een uitdaging: elke keer weer bewust kiezen voor wat écht belangrijk is. Want ik ben zo geneigd om ja te zeggen, er zijn zoveel toffe dingen om te doen, zoveel opties en zoveel mogelijkheden. Maar niet alles wat kan, moet.
De illusie van controle loslaten
Een ander sterk punt in het boek is hoe Crabbe uitlegt dat we vaak denken dat we rust zullen vinden als we alles onder controle hebben. Maar in werkelijkheid leidt dat streven naar controle er juist toe dat we altijd bezig blijven en nooit echt ontspannen. Ik herken dat maar al te goed. Mijn hoofd stond altijd ‘aan’—er was altijd wel iets wat nog gedaan moest worden. Pas toen ik mijn werkweek bewust verkortte en óók echt andere dingen ging plannen op mijn vrije dagen, begon ik verschil te merken. Ik voel me nu niet alleen rustiger, maar ook scherper en productiever op de momenten dat ik wel werk.
Praktische inzichten die blijven hangen
Wat Nooit meer te druk sterk maakt, is dat het niet alleen inzichten biedt, maar ook concrete strategieën om de busy mindset te doorbreken. Crabbe moedigt je aan om niet overal ja op te zeggen, om minder reactief te zijn en meer ruimte te maken voor écht belangrijk werk. Maar het boek is geen snelle ‘fix’—het vraagt om een fundamentele verandering in hoe je naar werk en drukte kijkt.
Ik heb ervaren hoe lastig het kan zijn om dingen bewust los te laten. Maar ook hoe bevrijdend het is. Want paradoxaal genoeg levert minder doen vaak méér op.
Conclusie: Minder druk, meer impact
Nooit meer te druk is een must-read voor iedereen die zichzelf gevangen voelt in een constante stroom van taken en verplichtingen. Crabbe helpt je inzien dat drukte geen onvermijdelijkheid is, maar een keuze. Door bewust te kiezen voor minder, creëer je niet alleen meer rust, maar ook meer impact.
Als je jezelf vaak hoort zeggen dat je ‘te druk’ bent, dan is dit boek absoluut een aanrader. En misschien is het tijd om jezelf af te vragen: waar kies jij écht voor?
