Podcast

dé Leefstijl Podcast | Aflevering 2

In deze aflevering spreken we met Nicole Philippens en Ester Janssen van het Expertise Centrum Leefstijlinterventies. Zij zijn de eigenaren van de GLI CooL. Luister hier naar aflevering 2 van dé podcast voor leefstijlprofessionals die ik samen met Celeste van Rinsum maak.

Meer inspiratie

Blogs

Ik moet gewoon een beetje strenger zijn voor mezelf

Ik hoor het zo vaak: ik moet gewoon een beetje strenger zijn / vanaf morgen ga ik echt opletten / ik ga gewoon echt streng zijn voor mezelf / ik moet niet zo slap zijn / ik heb gewoon geen ruggegraat / als ik maar iets strenger voor mezelf zou kunnen zijn, zou ik wel afvallen, etc. etc.